今年7月25日至7月31日举行的全国老年健康宣传周活动，主题为“改善老年营养，促进老年健康”。老年人如果营养状况较差，加之年龄增长、皮肤老化、免疫衰老以及基础疾病等多方面原因，湿疹、皮肤癣病、带状疱疹等系列皮肤病便很容易找上他们。在这些皮肤病中，带状疱疹最让人痛苦。

　　别忽视

　　每个人体内都潜伏着这种病毒

　　四川大学华西医院皮肤性病科冉玉平教授在接受记者采访时说，当前正值盛夏时节，不少老年人会遭遇各种皮肤病：外部紫外线照射引起皮肤发红发痒；因为穿着较少在户外被蚊虫叮咬而致病；因免疫力较低而出现真菌感染，如脚气、灰指甲等……在种种皮肤病中，老年人最容易受累的就是带状疱疹。

　　带状疱疹是由长期潜伏在脊髓神经后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒经再激活引起的感染性皮肤病，超过90%的成人体内都潜伏了这种病毒。水痘-带状疱疹病毒可以引起两种病（水痘、带状疱疹），三种状态（水痘、带状疱疹和播散型带状疱疹（带状疱疹+水痘）。

　　冉玉平教授详解说：原发感染主要引起水痘，一般在儿童时期发生。如果小时候得了水痘，有的人免疫力很强，可能一辈子不发生带状疱疹；但有的人免疫力会下降，比如因熬夜休息不好的时候，可能会发生带状疱疹。所以说得了水痘后是否还会得带状疱疹，取决于个人的免疫力，什么时候发病也是根据个人在某个年龄的免疫力怎么样。还有些人是隐匿性感染，即感染了水痘-带状疱疹病毒，但没有发病，病毒长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内，所以没有得过水痘同样也可能在后来得带状疱疹。

　　看清楚

　　这些群体容易得带状疱疹

　　冉玉平教授强调，年龄是带状疱疹最重要的危险因素，对于有慢性基础疾病，如糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺、类风湿关节炎等疾病的患者患带状疱疹风险增加；患有免疫系统疾病、肿瘤、使用免疫抑制药物等免疫功能低下人群，更容易发生带状疱疹。

　　带状疱疹俗称“缠腰龙”“蛇缠腰”，常多发于胸背部、颈部、头面部、腰部，典型症状是在身体单侧出现沿神经走向呈带状分布的皮疹。冉玉平教授告诉记者，民间有种说法是“被‘缠腰龙’一圈就没命了”，这是错误的。带状疱疹一般来讲一侧受累就沿着那一侧发，如果另一侧受累也可能往另一侧发，而两侧都同时发病的概率不是很高，如果说双侧发病的话病情比较严重，但并不是双侧发病就会导致死亡。

　　播散性带状疱疹不仅仅局限于局部，而是全身发病，通常发生于免疫力特别低下的人群。除了皮损以外，疼痛也是带状疱疹最基本的症状，多为阵发性，也可为持续性，即使皮肤上的红斑与水疱消失，神经痛依然会伴随患者，甚至持续很多年，称为带状疱疹后神经痛，严重影响患者生活质量。

　　有方法

　　应对带状疱疹应该这样做

　　冉玉平教授说，目前为止，带状疱疹的治疗方法包括抗病毒、镇痛、对症治疗等，但对带状疱疹后神经痛的疗效有限，因此预防大于治疗。

　　他表示，很多人自信自己的身体很好，不会得带状疱疹，但实际上年龄增大风险都会增加。所以，老年人日常生活中要保持均衡饮食、适度运动、调整心情、睡眠充足的生活习惯，提高自身免疫力。除此之外，注射带状疱疹疫苗也是特异性预防带状疱疹发病有效的措施。“老年人应该享受到国家整个发展的成果，首先要保持好的身体状态，趁早预防疾病，主动健康，切实提高自身健康素养和健康水平。”（成都日报锦观新闻记者 邓晓洪）