为提升公共文化服务效能，进一步以全民美育深化推动全民艺术普及和新社区教育工作的提档升级、提质增效，2024年7月到10月期间成都高新区西园街道社区教育学校在天全社区文体活动中心开展了6期以“瑜见最美的自己“为主题的“最成都·市民课堂”瑜伽健身课。

此次瑜伽健身系列课堂聘请了Uni瑜伽馆瑜伽专业导师、RYT200专业教师文文老师为居民授课，课堂内容涵盖了阿斯汤加初级、阴瑜伽、理疗流、能量提升、核心塑形、传统哈他等内容。文文老师每节课深入浅出的在舒缓的音乐中带领居民走入“身心合一”的境界中，第一堂课时大家在做动作时的艰难，到最后一堂课的轻松自然，无不体现出瑜伽课堂对身心带来的好处。每次课堂原本设定20名居民参与，后来甚至有居民自带瑜伽垫也要来参与学习，为了满足居民创新学习载体，社区教育学校拍摄了视频微课供居民在线上学习，提高了居民的学习效率和便捷性。

课程结束后，学员们纷纷表示：“瑜伽健身课堂不仅能让我们在闲暇时间放松身心，还可以运动锻炼、强身健体，非常有意义！”

本次瑜伽健身系列课堂的开办，不仅为广大居民朋友提供了放松身心、运动锻炼的机会，还能带动更多优质资源和力量积极参与到社区教育活动中来。

下一步，西园街道社区教育学校将继续本着“公益性”和“普惠性”的原则，紧盯居民群众新期待，创新形式和内容，持续开展喜闻乐见、积极向上的公益课堂，满足居民朋友们多样化的精神文化生活需求，为辖区居民提供一个优质的教育平台。