日前，成都市双流区怡心街道红瓦社区为期一个月的“米妈亲子健步走”全民健身行动在居民的欢声笑语中圆满结束。本次活动以“运动+公益”为主线，有效激发了社区健身热情，增进了邻里情感，成为一次健康生活与社区共融的成功实践。

晨间健步：活力开启每一天

每天清晨，当第一缕阳光洒向红瓦小区，居民们便陆续走出家门，在专业领队的带领下进行热身运动。拉伸、活动关节……一套热身动作既激活了身体机能，也拉开了每日欢聚的序幕。

健步走队伍从红瓦小区二期南门出发，宛如一条流动的彩色丝带，沿着红瓦路、红瓦横街、红锦一路前行，最终经华府大道返回起点。全程1.5公里的路线经过精心设计，既保证了适中的运动强度，又让居民得以享受沿途的绿荫与景致。

活动中段设置的“能量加油站”成为一大亮点。位于锦园东北门的这个休息补给站，不仅提供饮水歇脚服务，更通过趣味小游戏营造了轻松的互动氛围。居民们在此短暂停留，笑声此起彼伏，邻里关系在不知不觉中悄然升温。

积分激励：小红花见证坚持

活动采用积分制激励居民参与。居民完成当天健步走的全部环节，即可获得1枚小红花；若在互动环节表现尤为突出，领队还可额外奖励1朵小红花。小红花可直接兑换积分，每朵小红花对应1个积分，每个积分可折算为1元公益金。小红花不仅是一份即时奖励，更是大家坚持运动的健康证。活动结束后，居民们欢聚一堂，交流锻炼心得，也为后续活动的优化提供了许多宝贵建议。

优秀评选：荣誉与鼓励并重

连续打卡4周且红花榜排名前10的参与者，将授予“米娃健康之星”“米妈健身达人”称号，并颁发定制奖杯及米文化礼包。同时，活动也特别关注那些虽未获奖却始终积极参与、表现突出的家庭，现场给予表扬和鼓励，传递出“人人皆可成为健康榜样”的活动理念。

这份荣誉不仅属于个人，也荣耀整个家庭，有效激发了更多居民的参与热情。许多居民表示，小红花的积累带来了成就感，也助力养成了运动习惯。

运动联动公益：步行传递温暖

本次活动创新融合公益行动，所筹公益金900元将用于两方面的社区关怀：一部分注入“红瓦社区家园红基金”，用于支持社区公益项目发展；另一部分则将化为切实关怀，用于购买米粮等生活物资，由志愿者送达社区特殊家庭。居民们在健身的同时，也为社区送上了一份温暖。

共建温暖社区，步履不停                                                       

为期一个月的活动虽已结束，但其倡导的健康习惯与互助精神已在社区生根发芽。居民们期待此类活动能持续开展，让运动与公益成为日常，共同营造更有温度、更紧密的社区大家庭。

红瓦社区通过“运动+公益”的实践，不仅提升了居民健康意识，也增强了社区凝聚力，为社区治理与和谐发展提供了有益借鉴。