为补齐精神康复者身心调理服务短板，大邑县鹤鸣镇复元驿站依托县民政局与福彩公益资金支持，以躯体管理为核心特色，推出阶梯式八段锦教学、康养自治队伍、手工精细训练、入户居家督导四项特色服务，搭建 “站内集中康养 + 居家持续锻炼” 康复平台，用温和运动疗愈帮助康复者舒缓不适、稳定情绪、恢复社会功能。

自 2026 年 3 月起，驿站开设 “柔身静心・乐享安康” 八段锦阶梯课堂，分五期分层教学，由专业教练分段授课、一对一纠正动作、搭配呼吸指导，适配康复人群偏弱体能。经过多期课程推进，八段锦成为各类康复活动的舒展热身环节。不少参训服务对象表示，肩颈僵硬、失眠烦躁等问题得到缓解，以往不愿出门的康复者也主动参与锻炼，八段锦成为日常调养优选。

依托课程积累的人员基础，鹤鸣镇康养八段锦队伍于 8 月 6 日正式成立。社工带领组员共同制定队伍章程，民主选出管理人员，统一配发服装并举办授旗仪式。队伍采用 “组员自治 + 社工护航” 模式，固定时段集中练习，骨干带动新手，社工实时关注大家身心状态，及时安抚体力不支、情绪波动的成员。结伴锻炼打破康复者独处闭塞的困境，在舒展身体的同时交流康复心得，兼具康养与社交双重作用。

驿站同步开设 “指尖拾光・艺起复元” 手工小组，作为躯体精细训练补充。六节系列课程包含团扇彩绘、香包缝制、艾草枕制作等简易手工，持续锻炼手部力量、手指灵活度与手眼协调能力，改善肢体僵硬、专注力不足等情况。沉浸创作能转移负面情绪，完成作品带来成就感，同步实现肢体训练与心理疏导，丰富康养服务形式。

为打通站内与居家康复衔接，社工将运动督导纳入每月入户走访重点。根据康复者身体情况分类指导：推荐长期居家者根据身体情况适度练习八段锦；回访常参训队员居家锻炼情况，针对乏力、头晕等不适给出调整方案。同时向家属普及照护知识，带动家人陪伴督促，破解 “到站运动、居家停歇” 问题，构建家庭联动康复闭环。

系列躯体管理服务落地后成效显著：康复者肢体协调、心肺能力明显提升，躯体不适大幅减少；集体活动搭建同辈社交圈，焦虑、孤独等负面情绪有效缓解；群众康复观念转变，主动参与康养训练的人数持续增多。

下一步，鹤鸣镇复元驿站将深耕躯体管理特色品牌，优化八段锦训练模式，细化入户督导台账，融合运动、手工、心理陪伴多元服务，以专业暖心的社区康复服务，助力辖区精神康复者稳步复元、乐享安康。